Conversas sobre Saúde esta semana na Byblos

Semana de 1 a 7 de Setembro

Quarta-feira, 3 › 13h15 › Conversas à Hora do Almoço
Elsa Boto Obesidade

Tema com actualidade crescente, a obesidade é um problema que confronta as sociedades ocidentais e parece afectar tanto os adultos como as crianças.
Nesta breve conversa de 30 minutos à hora do almoço que inicia um ciclo na Byblos, com transmissão pela televisão online TVNET.pt, a nutricionista Elsa Boto abordará de uma forma sintética e clara questões sobre nutrição, consequências e custos da obesidade, factores que para ela contribuem e formas de a evitar.
Organização: Byblos Amoreiras e TVNET com a parceria do ITAU - Instituto Técnico da Alimentação Humana

Quinta-feira, 4 › 13h30 › Conversas à Hora do Almoço
Gonçalo Mendes Culto do corpo ou saúde?

Será que fazemos desporto porque é saudável ou porque ansiamos por ter um corpo perfeito?
Nesta breve conversa de 30 minutos à hora do almoço, com transmissão pela televisão online TVNET.pt, o master trainer Gonçalo Mendes esclarece dúvidas sobre o retomar da actividade desportiva depois das férias e os seus aspectos positivos e negativos.
Organização: Byblos Amoreiras e TVNET com a parceria do Holmes Place Amoreiras

Sexta-feira, 5 › 13h15 › Conversas à Hora do Almoço
Ana Rosa Respiração em Yôga

Na pressa do dia-a-dia, esquecemos alguns cuidados elementares, que podem no entanto fazer muita diferença e promover o bem-estar no quotidiano.
Nesta breve sessão de 30 minutos à hora do almoço, com transmissão pela televisão online TVNET.pt, a instrutora Ana Rosa dará alguns conselhos práticos e fáceis de aplicar para respirar melhor.

Tanto em casa, como no local de trabalho, o seu corpo vai agradecer.
Organização: Byblos Amoreiras e TVNET com a parceria do Espaço IN - Escola de SwáSthya Yôga

Sábado, 6 › 15h00 / 16h00 › Juniores
Navio de letras - Jogo de Verão Byblos

Um jogo para jovens leitores em férias, à descoberta das letras e do prazer dos livros.
Porque os tesouros também podem ser feitos de palavras, a Byblos propõe a crianças e jovens, organizados por grupos dos 4 aos 8 e dos 8 aos 12 anos, a realização de um concurso em que os participantes são desafiados a ultrapassar diversas fases.

Tudo à volta de títulos literários que têm conquistado os mais jovens e que aqui são o ponto de partida para uma aventura de Verão na maior livraria do país.
15h00 - Grupo dos 4 aos 8 anos (mínimo de 6 crianças)16h00 - Grupo dos 8 aos 12 anos (mínimo de 6 crianças)
Inscrições através do e-mail geral@byblos.pt ou do telefone 707 207 009.

Mais informações em www.byblos.pt.